Burnout
Một trạng thái kiệt sức về thể chất và tinh thần do căng thẳng nơi làm việc kéo dài, không được kiểm soát.
Kiệt sức là một hội chứng phát sinh từ căng thẳng nơi làm việc kéo dài mà không được quản lý thành công. Nó biểu hiện như sự mệt mỏi, hoài nghi hoặc tách rời khỏi công việc, và giảm hiệu quả nghề nghiệp.
Đây là vấn đề của tổ chức cũng như của cá nhân. Khối lượng công việc quá lớn, quyền tự chủ kém, kỳ vọng không rõ ràng và thiếu sự ghi nhận là những nguyên nhân phổ biến.
Nhà tuyển dụng giảm tình trạng kiệt sức bằng cách quản lý khối lượng công việc, khuyến khích nghỉ ngơi thực sự, hỗ trợ làm việc linh hoạt và xây dựng văn hóa nơi mọi người có thể nêu lên mối quan ngại trước khi tình hình trở nên khủng hoảng.
