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9 modi per migliorare la salute mentale sul posto di lavoro
APR 16, 2026
La salute mentale sul lavoro è sia un dovere di cura sia una priorità aziendale. Ecco nove approcci basati sulle evidenze che HR può guidare.
Il business case per l'investimento nella salute mentale
Le condizioni di salute mentale sono la principale causa di assenze di lungo periodo nel Regno Unito, rappresentando circa 40% di tutte le giornate lavorative perse per malattia secondo l'ONS. Il costo totale per i datori di lavoro del Regno Unito della cattiva salute mentale, incluse assenze, presenteismo e turnover, è stimato in £56 miliardi all'anno da Deloitte. In modo critico, la ricerca di Deloitte ha inoltre rilevato che per ogni sterlina investita in interventi per la salute mentale, i datori di lavoro ricevono un ritorno medio di £5 in riduzione di assenze e turnover. Il business case è chiaro.
Modi 1-4: ambiente e cultura
Riducete il sovraccarico cronico di lavoro stabilendo aspettative chiare sugli orari e modellando confini sani a livello senior. Formate tutti i manager sulla consapevolezza della salute mentale così possano riconoscere i primi segnali di disagio e avere conversazioni di supporto senza oltrepassare i limiti. Create sicurezza psicologica attraverso una cultura in cui sia accettabile dire 'sto lottando' senza timore di conseguenze sulla carriera. Offrite modalità di lavoro flessibile che consentano ai dipendenti di gestire appuntamenti sanitari, responsabilità di cura e fluttuazioni di energia senza richieste formali di congedo.
Modi 5-7: strutture di supporto
Implementate un Employee Assistance Programme (EAP) che fornisca consulenza riservata, consulenza legale e orientamento finanziario. Comunicatelo chiaramente all'onboarding e regolarmente durante tutto il rapporto di lavoro; la ricerca mostra che la consapevolezza dei servizi EAP è bassa anche quando sono presenti da anni. Formate una rete di Mental Health First Aiders che possano offrire supporto tra pari e indirizzare i dipendenti verso aiuti professionali. Rendete esplicito il wellbeing leave nelle vostre policy invece di aspettarvi che i dipendenti usino il congedo per malattia per le giornate di salute mentale.
Modi 8-9: misurazione e responsabilità
Includa domande sulla salute mentale e sul benessere nel Suo regolare sondaggio di engagement e tenga traccia dei punteggi nel tempo. Monitori le assenze per motivo, segnalando qualsiasi aumento delle assenze legate allo stress o non dichiarate. Condivida i dati sul benessere con la leadership senior nello stesso formato dei dati finanziari: un report trimestrale sul benessere che includa tassi di assenza, utilizzo dell’EAP, segnalazioni ai mental health first aider e punteggi di engagement crea responsabilità e dimostra che il benessere è preso sul serio ai vertici dell’organizzazione.
