Burnout
Fyysisen ja henkisen uupumuksen tila, jonka aiheuttaa pitkittynyt, hallitsematon työpaikan stressi.
Uupumus on oireyhtymä, joka johtuu kroonisesta työperäisestä stressistä, jota ei ole onnistuneesti hallittu. Se ilmenee uupumuksena, kyynisyytenä tai etääntymisenä työstä sekä alentuneena ammatillisena tehokkuutena.
Se on yhtä lailla organisaation kuin yksilönkin ongelma. Liiallinen työkuorma, heikko autonomia, epäselvät odotukset ja tunnustuksen puute ovat tavallisia ajureita.
Työnantajat vähentävät uupumusta hallitsemalla työkuormaa, kannustamalla aidosti palauttaviin taukoihin, tukemalla joustavaa työskentelyä ja rakentamalla kulttuurin, jossa ihmiset voivat nostaa huolensa esiin ennen kuin kriisitaso saavutetaan.
