Burnout
En tilstand af fysisk og følelsesmæssig udmattelse forårsaget af langvarig, uforvaltet arbejdsrelateret stress.
Udbrændthed er et syndrom, der skyldes kronisk arbejdsstress, som ikke er blevet håndteret tilfredsstillende. Det viser sig som udmattelse, kynisme eller afstandtagen fra arbejdet samt reduceret faglig effektivitet.
Det er lige så meget et organisatorisk problem som et individuelt. Overdreven arbejdsbyrde, dårlig autonomi, uklare forventninger og mangel på anerkendelse er almindelige drivere.
Arbejdsgivere reducerer udbrændthed ved at styre arbejdsbyrden, opfordre til reelle pauser, støtte fleksibelt arbejde og opbygge en kultur, hvor mennesker kan rejse bekymringer, før de når et krisepunkt.
