Burnout
Uzun süreli ve yönetilemeyen işyeri stresinin yol açtığı fiziksel ve duygusal tükenme hâli.
Tükenmişlik, başarılı şekilde yönetilememiş kronik işyeri stresinden kaynaklanan bir sendromdur. Tükenmişlik; bitkinlik, işe karşı sinizm veya kopukluk ve mesleki etkinliğin azalması şeklinde ortaya çıkar.
Bu, bireysel olduğu kadar kurumsal bir sorundur. Aşırı iş yükü, zayıf özerklik, belirsiz beklentiler ve takdir eksikliği yaygın nedenlerdir.
İşverenler, iş yükünü yöneterek, gerçek molaları teşvik ederek, esnek çalışmayı destekleyerek ve insanların kriz noktasına gelmeden önce endişelerini dile getirebildiği bir kültür oluşturarak tükenmişliği azaltır.
