Burnout
लंबे समय तक अनियंत्रित workplace stress से उत्पन्न शारीरिक और भावनात्मक exhaustion की स्थिति।
Burnout एक syndrome है जो chronic workplace stress के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है जिसे सफलतापूर्वक प्रबंधित नहीं किया गया। यह exhaustion, cynicism, या job से detachment, और reduced professional effectiveness के रूप में दिखाई देता है।
यह उतना ही organisational issue है जितना individual one. अत्यधिक workload, poor autonomy, अस्पष्ट expectations और recognition की कमी सामान्य drivers हैं।
Employers workload को manage करके, genuine breaks को प्रोत्साहित करके, flexible working का समर्थन करके और ऐसी culture बनाकर burnout कम करते हैं जहाँ लोग crisis point तक पहुँचने से पहले चिंताएँ उठा सकें।
